Haelen - 13 mei 2022 - Ouderen lopen grotere risico’s om te vallen. Om dit in Leudal te voorkomen, kunnen inwoners in Haelen meedoen aan de cursus valpreventie Zeker op de Been. De cursus start op woensdag 1 juni. Deelnemers leren in acht weken (op acht woensdagen) hoe ze vallen kunnen voorkomen en wat ze moeten doen als ze toch ten val komen. Er is nog plek voor enkele deelnemers.
Tijdens de cursus is er aandacht voor houding, balans, spierkracht en conditie. Ook de mogelijke gevaren in en rondom huis worden besproken.
wanneer - de cursusdagen zijn op woensdag 1, 8, 15, 22 en 29 juni en 6, 13 en 20 juli 2022, van 10.30 tot 11.30 uur.
waar - Fysio Haelen, Napoleonsweg 62, 6081 AD Haelen
deelname - € 30 in totaal
aanmelden - opgeven kan door contact op te nemen met beweegcoach Anouk via anouk@negen.nl of 077-2058308.
Op www.deltalimburg.nl/agenda zijn nog veel meer activiteiten te vinden in onze regio!
Foto Negen
130522/HvL
