Heythuysen - 11 februari 2023 - Ouderen lopen grotere risico’s om te vallen. Om dit in de gemeente Leudal te voorkomen, wordt vanaf woensdag 15 maart in Heythuysen een 10 weekse cursus valpreventie 'Zeker op de Been' georganiseerd. Deelnemers leren in 10 weken hoe ze vallen kunnen voorkomen en wat ze moeten doen als ze toch ten val komen. Tijdens de cursus is er aandacht voor houding, balans, spierkracht en conditie én voor de mogelijke gevaren in en rondom huis.
Deze cursus wordt georganiseerd door Negen in samenwerking met Anytime Fitness en Fysiotherapie Atelier Sanne Calaers voor thuiswonende ouderen in Heythuysen en omgeving.
Deze cursus vermindert het risico op een valongeval en zorgt ervoor dat inwoners zo lang mogelijk zeker op de been blijven.
wanneer - elke woensdag vanaf 15 maart tot en met 17 mei 2023 van 12.30 tot 13.30 uur
waar - Fysio Atelier, Dorpstraat 13, Heythuysen
deelname - eenmalig € 35,00
meer informatie - Wilt u zich opgeven? Of wilt u meer weten over de valpreventiecursus Zeker op de Been? Neem dan contact op met beweegcoach Matti via matti@negen.nl of 06-28151793.
Op www.deltalimburg.nl/agenda zijn nog veel meer activiteiten te vinden in onze regio.
110223/HvL
