Maasbracht - 4 september 2026 - Wilt u ontdekken wat helpt om gezond, veerkrachtig en met plezier in het leven te staan? Inwoners van Maasgouw kunnen meedoen aan de gratis basiscursus ‘Een frisse kijk op jouw gezondheid’. Gezondheid gaat om meer dan alleen lichaam en ziekte. Ook hoe je je voelt, wat je belangrijk vindt en hoe je meedoet in het dagelijks leven spelen een rol. U kunt kiezen uit drie ochtenden: zaterdag 26 september, zaterdag 24 oktober of zaterdag 21 november.
De cursus is gebaseerd op het gedachtegoed van Positieve Gezondheid. Samen staan we stil bij vragen als: wat geeft energie, wat gaat goed en wat helpt om zelf regie te houden over je leven? Vaak blijken we veerkrachtiger te zijn dan we denken.
Voor alle inwoners van de gemeente Maasgouw die geïnteresseerd zijn in hun gezondheid en welzijn.
U kunt deelnemen aan één van de volgende bijeenkomsten:
waar - De Spil in Maasbracht
deelname - gratis
aantal deelnemers - maximaal 12 per bijeenkomst
Aanmelden kan tot uiterlijk twee dagen vóór de gekozen cursusdatum. Stuur een e-mail naar Marga Steeghs via m.steeghs-pg@outlook.com. Heeft u nog vragen? Dan kunt u ook via dit e-mailadres contact met haar opnemen.
Op www.deltalimburg.nl/agenda zijn nog veel meer activiteiten te vinden in onze regio!
Foto: © via Pixabay
