20 september 2025 - Wil je graag stoppen met roken, maar vind je dat moeilijk in je eentje? Doe dan mee met Stoptober: samen 28 dagen niet roken in oktober. Deze periode blijkt net lang genoeg om te ervaren wat de positieve effecten zijn van stoppen met roken. Volgens de website Stoptober.nl is de slagingskans 70% en vergroot je, als je meedoet, je kans met maar liefst vijf keer om voorgoed te stoppen met roken.
Stoptober werkt omdat het mensen verbindt. Het is geen individuele poging in stilte, maar een gedeeld moment van actie. Dat maakt het lichter. En realistischer.
Download de bijbehorende gratis app, die dagelijks steun biedt. De app ondersteunt met dagelijkse berichten, tips en inzicht. De omgeving wordt geactiveerd om aan te moedigen. En de campagne zorgt voor herkenning en gesprek, op straat, op werk en online.
Stoptober is laagdrempelig, positief en bewezen effectief. Al meer dan een half miljoen mensen deden mee.
Alle informatie over Stoptober vind je op de website Stoptober.nl.
Stoptober is een initiatief van KWF, Hartstichting, Longfonds (samenwerkend in Stichting Gezondheidsfondsen voor Rookvrij), het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS), Trimbos-Instituut en GGD GHOR Nederland.
Afbeelding: © FB Stoptober
